İyileşmek, iyileştirmek için, hayata yeniden gülümsemek için kahkaha yogası
Her mevsim yaz olmak istiyorsan gönül
n
Kıştan gelen manayı da bil
n
Kış üşütür aynı zamanda büyütür
n
Her mevsim yaz olmak istiyorsan gönül
n
Fırtına ol, kar ol, kor ol
n
Ama hep diri ol
n
Söyle gönlüne yol versin mutluluğa,
n
Ben gönlüme “yol ver mutluluğa”, en dipte olsan bile “diri ol” dedim. Önce kendime iyi gelmeliydim ve öyle de oldu. Kahkaha Yogası ile tesadüfen yollarımız kesişti.
n
İlk başta hiç inandırıcı gelmese de gözümün ucuyla bir bakayım dediğim Kahkaha Yogası hayata yeniden gülümsememi sağladı. Kaybettiğim kahkahalarımı buldum. Yeniden “ben” oldum.
n
Bana “Nasıl bu kadar pozitifsin?” diye sorduklarında “Benim kahkaham!” var diyorum.
n
Katıla katıla, doya doya gülün. Kaç yıl daha sağlıklı yaşayacağımızı hiçbirimiz bilemeyiz. O yüzden “güle güle” yaşayın.
n
Bana iyi gelen herkese iyi gelsin, hayata gülümseyin
n
n
(Tanıtım Bülteninden)
n