Arkadaşını Davet Et


Beş Dakikada Sakinlik

Beş Dakikada Sakinlik (9786057304520)

0.0
Fournisseur : Tavoos Yayınları
Point de monnaie : 100
Taux d`actualisation : %55 Réduction
TVA Inclus : $18.43
Réduit : $8.25
TVA Inclus : $8.25
Code-barres : 9786057304520
KÜ-3
“Hayatı ucundan yakalarsan bırakma”
n
 
n
Bazen yaşamda ileriye ya da geriye dönüp bakmanın mümkün olmadığı anlar vardır. Böyle anlarda harekete geçip ilerleyemezsiniz ya da son bir çabayla kendi kabuğunuza dönemezsiniz. 
n
Olduğunuz anda öylece kalırsınız.
n
Geçmişi düşünüp durduğunuz ya da geleceği dert edindiğiniz bir yere ulaşamadığınız oldu mu hiç? 
n
Hepimiz hissetmişizdir, böyle anlarda hayata yeniden başlamak zorunda kalırız. Çünkü bizden kaynaklı olsun olmasın, bir şeyler ters gitmiştir.
n
Kendinize inancınızı kaybedersiniz, kazanımlarınız sizi eskisi kadar güçlü kılmaz. Eskiden olduğunuz güçlü kişiyle şimdiki güçsüz benliğinizi kıyaslarsınız. Kendine acı çektiren bir mazoşist olup çıkarsınız.
n
Jennifer R. Wolkin, bu kitapta size yeniden başlamak için ihtiyaç duyduğunuz yerin gündelik pratikler olduğunu anlatıyor. Ama ilk önce almanız gereken yolu düşünerek kendinizi seçmeniz gerekiyor.
n
En sıradan gündelik pratiklerinizi “beş dakikalık farkındalıklar” sayesinde dönüştürebilirsiniz. Yapmanız gereken şey başlamak ve yeniden başlamak.
n

 

n


(Tanıtım Bülteniden)

n

 

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: FR