GİRİŞ
Birçok ebeveyne ergenlik dönemi bir problem dönem gibi gelir...
Halbuki ergenlik bir problem dönemi değil, ruhsal arınma dönemidir...
Geçmiş yıllarda yaşanan ve içsel bir birikintiye dönüşen problemlerin agresiflik, hırçınlık ve tepkisellikle dışa vurulduğu... dışa vuruldukça ergenin dinginleşip sakinleştiği dönemdir...
Bu nedenle ergenin dışa vurduğu davranışlara engel olmak, onun iç temizliğini yapmasına engel olmak demektir...
Ailelerin ergenlik dönemini daha sakin, daha huzurlu atlatabilmesi için gerekli olan en temel bilgileri bu kitapta toplamaya çalıştık...
Bu kitap, sadece bir uzman gözüyle değil, üç ergen çocukla karşılaşmış bir baba tecrübesiyle de kaleme alındı...
Umarım hem bu tecrübeler hem de uzman bakış açısı, anne babaların çocuklarıyla daha uyumlu bir süreç yaşamalarına katkı sağlar...
İyi okumalar dileğimle...
Adem Güneş İstanbul, 2015
YAYINA HAZIRLAYANIN NOTU
Bu kitabı yayına hazırlama süreci benim için insan hayatının "en özel" döneminin keşfi demekti...
Hayretler verici bir fırsatmış bu geçiş dönemi, hem anne babalar hem de çocuklar için...
Sadece fiziksel değişim değil, duyguların da baştan aşağı değişmesi demekmiş ergenlik dönemi...
Ergen çocuğun duruşu da, bakışı da, elini koyuşu da bir anlam ifade edermiş...
Tembellik değilmiş çok uyuması örneğin...
Çok konuşması da gevezelik değil...
Her şeye itirazı huysuzluktan değilmiş...
Yaşadığı problemlerle ergenin iç dünyası genişlermiş meğer...
Çocukken biriktirdiği sorunların çözülmesi demekmiş hırçınlığı...
Meğer evlilik ve iş hayatının temellerinin atıldığı dönemmiş bu çalkantılı dönem...
Adem Hocam’la bu kitabı çalışırken her bir satırda ergenliğin ne kadar önemli olduğunu düşündüm.
Bu önemin farkında olmayan anne babalara ve onlarla yaşamak zorunda olan çocuklara üzüldüm.
Kendi ergenlik yıllarıma geri döndüm, acısıyla tatlısıyla... Ve o dönemi anne ve babamla doyasıya yaşamak istedim yeniden...
Umarım bu kitap, bir ergenle muhatap olacak herkese ulaşır. Hem farkındalık hem de çözüm noktasında elden düşmeyen bir rehber olur.
Hepinize keyifli okumalar dilerim.
Gonca Anıl İsparta, 2015

İÇİNDEKİLER
GİRİŞ 13
YAYINA HAZIRLAYANIN NOTU 14
1 Sessiz ergen yoktur, iletişim becerisi olmayan ebeveyn vardır 16
2 Ergenin en sinir olduğu şey, tanımadığı ortamlarda kendinden
bahsedip konuşmak zorunda bırakılmaktır 18
3 Şımaracak kimsesi olmayanın ergenliği olmaz 20
4 Ergenin düzeni, evin yönetiminde rol sahibi olmasıyla başlar 22
5 Ergen kız çocuğu, babasından kopuk olduğu kadar erkek arkadaşa
yatkın olur 24
6 Ergenliğini sert bir anneyle geçiren kız çocuğu, kendisi anne
olduğunda çocuğuna karşı tahammülsüz olur 26
7 Bir ergenin en zorda kaldığı an, kendisinin bir başkasına
yakıştırıldığı andır 28
8 Agresif ergeni ilaç değil, sakin duran ebeveyn iyileştirir 30
9 Zayıf ergenin en belirgin özelliği kendini büyük gösterme çabasıdır. 32
10 Günümüz gençlerine yapılan en büyük haksızlık, 'kendi gibi olmak'
yerine, başkaları gibi olmanın' dayatılmasıdır 34
11 Ergenlik dönemi, insan davranışlarının en acemi olduğu dönemdir.. 36
12 Ergenin en güçlü ihtiyacı bağımsızlıktır 38
13 Ergenin en büyük ihtiyacı aidiyet içinde özgürlüktür 40
14 Genç kız da sever, bu anormallik değil,
insan olmanın bizzat kendisidir 42
15 Ergenlik bir problem dönemi değil, çocukluk dönemi problemlerinin dışa vurumudur 44
16 Çocuklukta ekilen ergenlikte biçilir 46
17 Ergen akıl almaktan değil, akıl vermekten hoşlanır 48
17 Ergenin sessizliği hırçınlığından daha tehlikelidir 50
19 Ergenin sessizleşmesi her zaman olgunlaştığının değil, çoğu zaman bunaltısının işaretidir 52
20 Gençleri kendine benzeten değil, gençlere benzeyen yetişkin kendini geliştirir 54
21 Ev ancak genç çocuklarla bir tarza bürünür 56
22 Ergenin dürtüye açık yanı her zaman olumsuz değil, yetişkinin yorgunluğuna gençlik vericidir de 58
23 Gençleri anlamak, ruha gençlik verir 60
24 Ergenin agresifliği, kendini terapidir, agresifliğin engellenmesi terapiyi engellemektir 62
25 Ergen, haksızlık karşısında tepkiseldir 64
26 Gençler, duygusal yakınlığı 'güçlü'de değil, 'adaletli' kişide bulur.,.. 66
27 Erkek çocuklar ergenliğe 'utanma',
kızlar ise 'büyüklük' hissiyle girer 68
28 Ergenin fiziği ne kadar hızlı gelişirse agresifliği o denli fazla olur .... 70
29 Aile içi iletişim azaldıkça ergenlik problemleri artar 72
30 Ergen ile uyum, suskunlaştıkça değil ergen kadar cıvıldaştıkça artar74
31 Ergenin karşısında çok olgunluk, 'ergen suskunluğuna' yol açar 76
32 Ergenler çok olgun kişileri sevseler de sıkıcı bulurlar 78
33 Ergen, memnuniyetsizliğe zaten yatkındır, bir de buna zemin oluşturmamak gerekir 80
34 Ergenin 'sorumluluk'tan çok yetki'ye ihtiyacı vardır 82
35 Ergen, cami duvarını görünce ağlar, Konya kaşığını görünce oynar; endişe etme, seyret 84
36 Ergen, kendini dinleyen yetişkini dinlemekten keyif alır 86
37 Ergenlik erkek çocuklarda babadan uzaklaşma hissiyle başlar, babadan daha çok keyif alarak sona erer 88
38 Kızlarda ergenlik, anne ile yakınlaşmayla başlar, çatışmayla devam eder, bütünleşmeyle son bulur 90
39 Ergen boş kaldıkça ya kendini yer ya çevresini 92
40 Fiziksel değil duygusal zayıf ergenler akran şiddetine maruz kalır... 94
41 Ergenin eli titrer, yüzü yanar; bu ne tuhaftır ne de fena 96
42 Ergen kızın içi titredikçe, dışa soğukkanlılık yansır 98
43 Ergenin tepkiselliği, savunma ihtiyacındandır 100
44 Ön ergenlikte erkek çocuk, kız çocuktan daha utangaçtır 102
45 Ergenliğin erkek çocuklarda en bariz belirtisi suçluluk duygusudur104
46 Ergenlikte karşı cinse heyecan duymak değil, kendini bu heyecana kaptırmaktır sorun olan 106
47 Ergen, duygularını taşkın yaşar, sevinci de öfkesi de şaşkıncadır....108
48 Çocukluğunda yeterince sevilmemiş kişi,
yetişkin de olsa ergen gibidir 110
49 Gençler yetişkinlerden daha adildir 112
50 Adil olmayan bir ortamda yetişen gencin hâkim duygusu; bencilliktir 114
51 Ergenin ruhen sağlıklı olduğu,
kendi tarzını oluşturmasından anlaşılır 116
52 Her ergenin özünde 'mutlaka' kendine has bir tarz vardır, kimisi bunu ortaya koyar, kimisi içinde saklar 118
53 Ergenin en nefret ettiği sevgi yapmacık sevgidir 120
54 Ergeni yıkan şey, anne babasının yalanına şahit olmaktır 122
55 Ergenler kendilerini seveni değil, doğal olanı severler 124
56 Ergen çocukla yaşamak, 'gönül razı olmasa da' bazen susmayı öğretmelidir anne babalara 126
57 Ergenlerin en belirgin özelliklerinden biri 'unutkanlıktır' 128
58 Duygusal olarak zayıf ergene, problemli kişiler cazip görünür 130
59 Ergenlikte 'ağlayamamazlık' içsel derinliği olan bir pedagojik sorundur 132
60 Babasına bir anne gibi şefkatli davranabilme özgürlüğü, her genç kıza iyi gelir 134
61 Ergenin en riskli yanı, heyecana ilgisidir 136
62 Değersizlik hissi, ergende kendini değerli hissedeceği birilerini arama ihtiyacını oluşturur 138
63 Fanatik ebeveynin şiddet eğilimli çocuğu olur 140
64 Sınırsız internet Ergene iyi gelmez 142
65 Sürekli dizi izlemek, ergende 'özenti kişilik' oluşturur 144
66 Meslek tercihi, aynı zamanda ergenin kişilik tercihidir 146
67 Meslek seçimi rehberliğinde, mesleğin popülerliğinden çok kişisel yatkınlık önemsenmelidir 148
68 Ergenin ben merkezli bakışı bencillik değil; duygusal gelişimin gereğidir 150
69 Ergenle çatışıp da kârlı çıkmış anne baba yoktur 152
70 Ergenlik problem dönemi değil, bir arınma ve ruhsal temizlenme dönemidir 154
71 Erkek ergenler kızlara göre daha sakardır 156
72 Erkek ergen çocuklarının en hızlı edindiği davranış, maçoluktur 158
73 Baskı altındaki ergen kız çocuğu kendini saf göstererek savunmaya çalışır 160
74 Ergen, tadından hoşlandığı için değil, arkadaşları arasında
dışlanmamak için sigaraya başlar 162
75 Sigara alışkanlığı nikotine değil, sigara ile ilişkilendirilen duyguya
bağımlılıkla başlar 164
76 Ergenlik döneminin en temel eğitimi, mahremiyet eğitimidir 166
77 Ergenin üç büyük zaafı sihir, gizem ve korkudur 168
78 Ergenin en zor kullandığı uzvu kollarıdır 170
79 Erkek ergen duygularına, kız ergen fiziğine dikkat eder 172
80 Ergenin duygu dünyası, olumsuz söylem ve müziğe yatkındır 174
81 Ergenlik değil, ergenle iletişimi bilememek problemdir 176
82 Düşüncesi hafife alınan ergen kendini aşağılanmış hisseder 178
83 Fiziksel ergenliğe eriştiği halde ruhen henüz ergen olamamış çocuğa ergenlik ağır gelir 180
84 Ergeni en rahatsız eden şey, yetişkin tavrı ile sorgulanmaktır 182
85 Ergene günlük değil, haftalık harçlık verilir 184
86 Ergenin alınmadığına bakıp yanılmamalı, gençlerde hırsa bağlı
duygular çabuk uyanır 186
87 Sevgisiz geçen çocukluk yılları, ergenlikte saplantılı aidiyete' yol açar 188
88 Ergenlik dönemindeki çocuklara sunulacak en önemli şey, akran
dostluğudur 190
89 Erkek ergenler yakışıklı olduğunu, kız ergenler güzel olduğunu
duymaktan keyif alırlar 192
90 Ergenler okulda değil, yaşamın içinde öğrenir 194
91 Ergenin asla kaybetmemesi gereken duygu umuttur 196
92 Ergen depresyonunun en belirgin dışa vurumuyalnız kalma isteğidir 198
93 Ergen depresyonunun son belirtisi gündüz uykusudur 200
94 Ergen at bindikçe duygutarını özgür hisseder, duygularını özgürce hisseden kişi yaşamdan keyif alır 202
95 Ruhsat özgürlük davranış özgürlüğü değildir 204
96 Sınırsız ve sorumsuz davranışlar, ruhsal rahatlama değil, içsel huzursuzluk oluşturur 206
97 Ergen ne uyumak ister ne uyanmak 208
98 Gençler, öğretmenden çok birbirlerinden öğrenir .....210
99 Ergenlerde 'davranış eğitimi' akranla gerçekleşir 212
100 Ergen çocuğundan utanma! nazik ergen yoktur 214