Arkadaşını Davet Et


Sporda Başarı ve  Dayanıklılık için Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Leigh BrandonSport BücherSporda Başarı ve  Dayanıklılık için Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Leigh BrandonSport BücherSporda Başarı ve  Dayanıklılık için Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Leigh BrandonSport BücherSporda Başarı ve  Dayanıklılık için Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi

Sporda Başarı ve Dayanıklılık için Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi (9786055381714)

0.0
Geldpunkte : 100
Rabatt-rate : %54 Rabatt
inkl. MwSt : $24.44
mit Rabatt : $11.20
inkl. MwSt : $11.20
Strichcode : 9786055381714
20-30 Euro Kitaplar

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve özellikle de sportif başarı ve dayanıklılığını geliştirmek isteyenler için eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

- Antrenmanların etkisini artırmak için doğru teknikler ve başlangıç düzeyi pozisyonları.
- Başlangıç seviyesinden ileri seviyelere, her fitness düzeyine uygun içerik.
- Tüm egzersizler için, hangi kasların ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
- İyi bir forma sahip olmak için ipuçları ve çeşitli egzersizler sırasında kullanılan kasların listesi.
- Kuvvetinizi, çevikliğinizi ve hızınızı artırabilmek için faydalanabileceğiniz egzersizler.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : Ankara
Sayfa Sayısı : 144
En / Boy : 19.5 / 26
Kağıt Cinsi : 2. Hamur
Basım Tarihi : 12.2016
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: DE