Arkadaşını Davet Et


Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Mark VellaSport BücherKadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi

Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi (9786055381721)

0.0
Marke : Mark Vella
Geldpunkte : 100
Rabatt-rate : %54 Rabatt
inkl. MwSt : $25.51
mit Rabatt : $11.74
inkl. MwSt : $11.74
Strichcode : 9786055381721
20-30 Euro Kitaplar

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90’ın üzerinde egzersiz.
  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.
  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.

Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : Ankara
Sayfa Sayısı : 144
En / Boy : 19.5 / 26
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : 12.2016
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: DE